consigue un abdomen y un suelo pélvico mas tonificados!!

¿necesitas un empujón extra para recuperar tu abdomen y tu suelo Pélvico?

¿Estás descontenta con tu estado de salud y tu estado físico?

¿No te gustas cuando te miras en el espejo?

SI ERES MUJER Y TE PREOCUPAN ALGUNOS DE ESTOS TEMAS, hipos 360 ES PARA TI!!

Nunca es demasiado Tarde

No importa el tiempo que hace que lo sufres, ni la edad que tengas.

¿Quieres reír sin temor a las pérdidas de orina, controlar tu vejiga, mejorar tu vida sexual, prevenir un prolapso, el debilitamiento del suelo pélvico o simplemente sentir tu cuerpo como antes de haber tenido hijos o haber pasado por una histerectomía?

RECUPERA

FORTALECE

PREVIENE

Los problemas del suelo pélvico y abdomen (CORE) se tratan, se mejoran y, en muchísimos casos, con la ayuda y guía adecuadas, se solucionan.

Hipopresivos con fitfall

Qué beneficios vas a obtener con HIPOS 360 al tonificar tu abdomen y tu suelo pélvico.

Cada mujer es distinta y los resultados van a depender de tu compromiso y constancia, pero desde los primeros días comenzaras a sentir cambios positivos en tu cuerpo.

Estornudar, toser, reír, saltar y correr sin miedo.

Ya es hora de estornudar, toser, reír, saltar y correr sin miedo de una vez por todas y para siempre.

Prepara tu cuerpo para actividades de alta intensidad, hiperpresiones e impactos.

Un vientre más tonificado, reduciendo centímetros de cintura.

Reduce la diástasis de rectos, mejora el prolapso y evita su empeoramiento fortaleciendo la faja abdominal para que tus órganos se mantengan en su sitio y puedas disfrutar de un abdomen funcional y tonificado. Y además reduciendo centímetros de cintura.

Recuperar el control de tu vejiga y tus esfínteres.

Acude al baño tranquilamente, cuando tú decidas. Podrás retener orina, heces y gases si no hay un baño cerca. Evitando situaciones incomodas.

toma ventaja, previene futuros problemas si eres joven o adulta sin hijos.

Conócete, tonifica tu cuerpo, compensa los perjuicios del deporte de impacto, prepárate antes de un embarazo, antes de presentar problemas. Mujer precavida vale por dos!

Recuperar tu cuerpo tras la maternidad.

Después de haber tenido hijos, no importa el tiempo que hace que los tuviste, ponte en forma.

Vivir la menopausia de manera saludable.

Acompaña tu cuerpo en el paso del tiempo, conócete, tonifica tu musculatura íntima, prevén la atrofia vaginal.

Aumentar la satisfacción en tus relaciones sexuales

Mejora el tono muscular para ganar placer y mejorar tus sensaciones.

reduce dolor de espalda.

Alinear tu postura, estabilizar la pelvis, reforzar tu CORE y tus caderas, reduce los dolores de espalda y pelvis.

COMPRUÉBALO POR TI MISMA

5/5

LO TIENES DECIDIDO Y ESTA VEZ ES LA DEFINITIVA...

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Ya es hora de cambiar tu salud y tu físico de una vez por todas… y para siempre.

Te entiendo. No se trata de conseguir un cuerpo de revista como piensan muchos cuando les dices que quieres ponerte en forma.  Se trata de recuperar tu salud y tu autoestima.

Lo que buscas es mirarte al espejo y sentir la satisfacción de tener un físico con el que tú te sientes a gusto.
 
Y no solo por estética, tu salud y tu autoestima juegan un papel muy importante.
 
¿Me equivoco?
 
Sin embargo, hasta ahora, no lo has conseguido, pero…

YO CREO AL 110% QUE PUEDES CONSEGUIRLO

Así fue como yo conseguí TRANSFORMAR mi CUERPO y mi SALUD. Equilibrando mi suelo pélvico, quitando los dolores de espalda, y mi cintura paso de medir 72 cm a 60 cm (12 cm menos).

NO ME CREES, TE DEJO AQUÍ ABAJO LA PRUEBA!!

POR EXPERIENCIA, ESTOY CASI SEGURA AL 99% DE QUE TU CASO ES ALGUNO DE ESTOS:

Has probado de todo, pero sigues sin conseguir la salud y el cuerpo que buscas:

Es la primera vez que lo intentas, pero no sabes cómo recuperar tu salud y cuerpo de forma realista y segura:

¿Cómo crees que estarás en 5 años si no haces nada?

No importa cómo has llegado a tener diástasis abdominal, perdidas de orina, dolores de espalda, un prolapso o dolor al mantener relaciones sexuales.

Puede que haya sido por dejadez durante años, o quizá se deba a un embarazo, a la menopausia, deportes de impacto, deportes de alta intensidad, muchos abdominales » tipo crunch», etc.

Hay muchos motivos, pero la realidad es que es algo que debes atajar lo antes posible.
 
Ahora, te voy a compartir una reflexión. Una que yo misma hice, porque sí, yo también descuidé mi físico (y mucho).

Imagina tu situación en 5 años si no haces nada:

No parece una situación idílica ¿verdad?
 
 

Es un método de entrenamiento que persigue reforzar y preparar la musculatura del CORE, no sólo los músculos abdominales y del suelo pélvico, sino también todos los que están implicados en su correcto funcionamiento.

Porque las disfunciones del suelo pélvico nunca son un problema aislado.

El método Hipos 360 te ayudara a compensar y corregir los desajustes de tu cuerpo, fortaleciendo, relajando, tonificando donde lo necesitas, para obtener los mejores resultados y el máximo potencial de tu cuerpo.

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Siéntete, con más confianza, más segura, vuelve a ser tu misma.

En el método Hipos 360 vas a encontrar:

Entrenamiento por Niveles, que podrás practicarlos en la comodidad de tu casa, en el parque o en el gimnasio.

Podrás acceder cuando quieras, las veces que quieras.

Resolución de dudas que surjan a través del grupo privado de facebook. Con una clase semanal de preguntas y respuestas en directo. 

 

En 12 semanas o en 10 meses. Tómate el tiempo que necesites. No hace falta hacerlo deprisa ni terminarlo en una fecha determinada.

HIPOS 360 esta elaborado por niveles. Mi recomendación es realizar como mínimo 3 días a la semana.

Y una vez que domines un nivel de ejercicios Hipopresivos, podrás contratar el siguiente nivel del plan para poder avanzar hacia tu objetivo. El orden de los siguientes niveles de Hipos 360 es imprescindible para seguir evolucionado hacia tu meta, evitar el “estancamiento” y poder conseguir los objetivos deseados.

En el plan, se organiza una secuencia de ejercicios por niveles dónde se detalla todos los ejercicios así como una breve explicación con vídeo y al final de cada nivel encontraras una clase.

Siempre que quieras o lo necesites, porque el mantenimiento de los buenos hábitos y los ejercicios aprendidos es esencial para la salud de tu CORE.  Siempre recomiendo que se mantengan los buenos hábitos y  que se incluyan los ejercicios aprendidos en tu rutina de entrenamiento durante el resto de tu vida, si no, como cualquier otro músculo del cuerpo que se deja de entrenar, puedes perder lo que has logrado.

Una vez realices la compra de tu plan, verás una pantalla donde se confirma tu pago, te daremos acceso al plan de entrenamiento inmediatamente.

Los contenidos de HIPOS 360 se irán desbloqueando poco a poco para que sigas una práctica progresiva, y afiances el aprendizaje de los ejercicios de manera efectiva.

 

 

Y además...

Incluye una Sesión Completa de Hipopresivos en cada Nivel.

De manera progresiva, incrementando la dificultad en cada nivel, irás aprendiendo cómo realizar correctamente un ejercicio hipopresivo y cada una de las posturas para, finalmente, acabar con una sesión completa de hipopresivos que serás capaz de realizar por ti misma cuando quieras, para beneficiarte de los espectaculares resultados que este tipo de entrenamiento está demostrando: mejora de la postura, reducción del perímetro de la cintura, una faja abdominal y un suelo pélvico más fuertes y libres de tensiones, etc.

Y lo Mejor...

No vas a estar sola:

Tendrás acceso inmediato, si así lo deseas (no es obligatorio) a un grupo cerrado y secreto en Facebook asistido personalmente por mi. En este grupo encontrarás el ánimo, el apoyo y la experiencia de otras mujeres que están en tu misma situación y en él  explicaré en detalle los ejercicios, responderá todas las dudas que surjan y participará semanalmente en directo. Está demostrado científicamente que trabajar en grupo por un objetivo común multiplica las posibilidades de éxito. 

Y, POR SI FUERA POCO, ESTOS 4 BONUS VALORADOS EN 425€

video guia "valoración del core"

Cuando decides comenzar a practicar cualquier actividad física o deporte un valoración especifica que determine cual es tu estado de inicio antes de comenzar hacer ejercicio es primordial.

Vas a aprender a valorar como es tu estado inicial y cómo controlar de verdad tu progreso.

valorada en 50€

Valorado en 125€

vídeo curso hipos 360 con fitball

Con el uso del fitball , podrás potenciar o equilibrar tu practica de Hipos 360 .

Aprenderás cómo realizar correctamente cada uno de los ejercicios y cada una de las posturas para, finalmente, acabar con una sesión completa de hipos 360 con fitball que serás capaz de realizar por ti misma cuando quieras, para beneficiarte de los espectaculares resultados que este tipo de entrenamiento está demostrando: mejora de la postura, reducción del perímetro de la cintura, una faja abdominal y un suelo pélvico más fuertes y libres de tensiones, etc.

vídeo curso hipos 360 con banda elástica

Con el uso de las Bandas Elásticas, podrás potenciar o equilibrar tu practica de Hipos 360 .

Aprenderás cómo realizar correctamente cada uno de los ejercicios y cada una de las posturas para, finalmente, acabar con una sesión completa de hipos 360 con bandas elásticas que serás capaz de realizar por ti misma cuando quieras, para beneficiarte de los espectaculares resultados que este tipo de entrenamiento está demostrando: mejora de la postura, reducción del perímetro de la cintura, una faja abdominal y un suelo pélvico más fuertes y libres de tensiones, etc.

Valorado En 125€

Valorado en 125€

vídeo curso hipos 360 con pared

Con el uso de la pared, podrás potenciar o equilibrar tu practica de Hipos 360 .

Aprenderás cómo realizar correctamente cada uno de los ejercicios y cada una de las posturas para, finalmente, acabar con una sesión completa de hipos 360 con la pared que serás capaz de realizar por ti misma cuando quieras, para beneficiarte de los espectaculares resultados que este tipo de entrenamiento está demostrando: mejora de la postura, reducción del perímetro de la cintura, una faja abdominal y un suelo pélvico más fuertes y libres de tensiones, etc.

hazlo a tu ritmo

Las veces que quieras, a tu ritmo, toda tu vida.

tengas la edad que tengas

Sin hijos o hayas sido madre hace 4 meses o 20 años.

Cuando quieras, donde quieras

Desde la comodidad de tu propia casa y a la hora que quieras

Acceso inmediato y de por vida

Repite el entrenamiento siempre que quieras.

TRANSFORMA TU SALUD Y TU CUERPO PARA SIEMPRE

PLAZAS ABIERTAS

ACCESO DE POR VIDA

Siéntete con más confianza, más segura, vuelve a ser tú misma...

Potencia tu bienestar a través de tu zona íntima y gana seguridad al moverte y al relacionarte disfruta tu vida plenamente y sin miedo.

Activa tu poder interior...

Un abdomen o suelo pélvico débil puede manifestarse de diferentes maneras

Según multitud de estudios todos estos síntomas son los que más afectan a la autoestima y la confianza en sí mismas de las mujeres que los padecen.

TRANSFORMA TU SALUD Y TU CUERPO PARA SIEMPRE

PLAZAS ABIERTAS

ACCESO DE POR VIDA

Lo que necesitas es...

Un abdomen y un suelo pélvico más tonificados.

El temor y la ansiedad ante la posibilidad de sufrir escapes de orina obligan a limitar o modificar las actividades sociales que antes resultaban placenteras.

¿Te imaginas sentirte fuerte, mantenerte activa, practicar sin miedo cualquier actividad?

¿Volver a reír o saltar sin ningún temor?

Recuperar la seguridad en ti misma, tu autoestima, tu calidad de vida, unas relaciones sexuales plenamente placenteras, ES POSIBLE!.

COMPRUÉBALO POR TI MISMA

5/5

ES para ti si...

El método HIPOS 360 está especialmente diseñado para:

NO ES para ti si...

¡Importante!

en ningún caso, una valoración o una sesión personal de fisioterapia o entrenamiento personal, así que si sospechas que padeces una disfunción del suelo pélvico, mi recomendación es que pidas ayuda, sin dudarlo, a un profesional especialista.

Por otra parte, y dado que algunos ejercicios pueden tener contraindicaciones, he elaborado un listado de situaciones en las que te aconsejo que consultes con tu médico antes de comenzar:

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PLAZAS ABIERTAS

ACCESO DE POR VIDA

¿CUÁL ES LA DIFERENCIA ENTRE OTRAS OPCIONES?

¿POR QUÉ ELEGIR HIPOS 360?

woman

PRÁCTICA DONDE QUIERAS

DESDE TU CASA O EL GIMNASIO

Ahorra tiempo y dinero practicando desde casa, en el parque o si lo prefieres, practica en el gimnasio. 

checklist

DIVIDIDO POR NIVELES

NO IMPORTA TU EDAD

El método está dividido en niveles para que avances hacia tu objetivo.

weightlifting

FLEXIBILIDAD HORARIA

DESDE TU CASA O EL GIMASIO

 A la hora que quieras, no necesitas 2 horas todos los días para poder practicar.

COMPARA HIPOS 360 CON OTRAS OPCIONES

Con HIPOS 360 pagas 1 vez y tienes acceso de por vida, con otras opciones, no.

Y aún así, si comparamos una opción con otra mes a mes durante un año...

GRUPOS REDUCIDOS

Según Estudios de Mercado.
75
/ Mes
  • No se puede recuperar clases perrdidas.
  • Disponibilidad limitada.
  • Horarios estrictos.
  •  
  •  

Hipos 360

Pago de 180€ dividido entre 12 cuotas.
15
/ Mes
  • ACCESO PARA SIEMPRE, solo se paga una vez.
  • Entrena dónde y cuando quieras.
  • Una comunidad que te apoya.
  • Actualización de contenido de por vida.
  • Tú eres tu propio entrenador personal.
  •  
Popular

entrenador personal

Precio Mensual 2 veces en Semana.
280
/ Mes
  • Precios más altos.
  • Disponibilidad limitada.
  • Horarios estrictos.
  • Sin ella, no sabes qué hacer
  •  

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PLAZAS ABIERTAS

ACCESO DE POR VIDA

¿ Por qué debes fiarte de mi?

«Soy experta en ayudar a mujeres que no se sienten a gusto con su cuerpo, las enseño a transformar su físico de manera fácil y segura, a través de la actividad física, mejorando con ello, su salud y su autoestima

¿Tienes alguna duda?

Escríbeme un email a info@carolinagarrido.com y estaré encantada de orientarte y darte una respuesta.

Mis cursos online (excepto aquéllos en los que especifique otra cosa) son de acceso inmediato e ilimitado, es decir, los puedes realizar el tiempo que necesites y las veces que quieras accediendo a tu cuenta en la zona privada de la web.
Lo único que necesitarás para poder verlo desde cualquier lugar del mundo es una conexión a internet.

Cuando llegues al carrito se te ofrecerán todos los medios de pago disponibles: Tarjetas de Crédito.

En esta página vas a encontrar toda la información al respecto, cuánto dura, su precio, a quien va destinado, sus indicaciones y contraindicaciones, etc.

Nunca es tarde para tomar el control de tu cuerpo y obtener su máximo potencial.
No importa la edad que tengas, si no has tenido hijos o si los has tenido hace unos meses o muchos años. Lo importante es tu compromiso de realizar los ejercicios y ser constante.
Da igual el tiempo que haga desde que fuiste madre, 4 meses o 10 años, o desde que sufres incontinencia, un prolapso o diástasis, las disfunciones del suelo pélvico se tratan y tienen una altísima tasa de probabilidad de mejoría y solución si se encuentra la ayuda y guía adecuadas.
Cualquier mujer sana de cualquier edad con algo de tiempo disponible y una buena dosis de ganas de mejorar se puede beneficiar de mis entrenamientos online.

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PLAZAS ABIERTAS

ACCESO DE POR VIDA

¿Te siguen quedando dudas?

Si no piensas seguir el programa, sí es caro. 

Si lo piensas seguir aquí tienes una reflexión:
 
¿Cuánto te cuesta un gimnasio al año?
Entre 300€ y 400€. Y sin más apoyo que el del entrenador del gym, en el mejor de los casos. Porque la mayoría de las veces ni te prestan atención.
 
Con HIPOS 360 pagas ahora 180€ una única vez. Tienes el apoyo de toda una comunidad, 4 bonus para sacarle el máximo partido y la seguridad de que es un método probado y que funciona.
 
Ya, Carolina, pero ¿no tendré que pagar también el gimnasio? 
 
No tienes que apuntarte al gimnasio si no quieres, puedes entrenar desde tu casa, en el parque o donde quieras.
 
¿Cuánto te costaría un entrenador personal? 
Uno medianamente bueno te costaría 300 € al mes. Sí, va a estar encima de ti, pero cuando dejes de pagar… se acabó. Además, dependes de la disponibilidad del entrenador.
 
En cambio, una vez que entras en HIPOS 360  lo tienes para toda la vida.
 
Con HIPOS 360 tú vas a ser tu propio “entrenador personal”, porque vas a aprender a hacer bien los ejercicios por tu cuenta.
 
¿Cuánto llevas gastado hasta ahora?
Es posible que hayas probado dietas, tratamientos y productos milagrosos que te ofrecían resultados sin esfuerzo.
 
Sé muy bien que esos productos no son nada baratos.
 
Si a eso le sumamos las cuotas del gimnasio que pisaste 2 días, el dinero gastado en tratamientos de estetica, etc.
 
Estoy casi segura de que ya te has gastado más de lo que cuesta el curso.
 
 
La más importante: ¿cuánto vale para ti tu salud?
No te voy a comparar con nada. Transformar tu cuerpo no solo tiene sentido estéticamente. De hecho, eso es secundario. Es más importante tu salud.
 
Si este programa fuera la llave para conseguir estar más sano física y mentalmente, ¿valdría la pena pagar 180€?
 
Si HIPOS 360 fuera la clave para conseguir mirarte en el espejo y sentirte orgulloso de lo que has conseguido, ¿valdría la pena?
 
Por el contrario, si no piensas seguir el programa. Sí, es caro. Carísimo.
 
Por último, si entrar en HIPOS 360 va a suponer un problema económico para ti, no entres. No vengo a quedarme con el dinero de nadie a cambio de causar problemas.
 
En ese caso, lo único que puedo hacer es ofrecerte pagar en 3 plazos de 65€

Puedes pagar 180€ de una sola vez o hacerlo en 3 plazos de 65 €.

El pago te da acceso ilimitado y de por vida a los contenidos del método y a la comunidad.

Los estudios científicos han demostrado que se consiguen más resultados si formas parte de un grupo que tiene los mismos objetivos. 

Y lo hemos podido comprobar, la gente que forma parte de la comunidad consigue más y mejores resultados.
 
La comunidad se trata de un grupo de Facebook privado en el que a diario  mujeres en la misma situación que tu comparten fotos, vídeos, sus dificultades, sus logros, etc. Y esto hace que entre todos nos motivemos y resolvamos muchas dudas. 
 
Pero no solo eso, sino que los alumnos que participan en la comunidad tienen más probabilidades de ganar los premios y descuentos especiales en otros productos o servicios.

Uno de los motivos por los que el método HIPOS 360 está dando tan buenos resultados es porque es práctico y realista. 

Se adapta a la vida de toda mujer, sólo te ocupara 15 minutos al día, 5 días a la semana, o la alternativa de practicarlo de 3 días a la semana 25 minutos para personas con menos días libres. 
 
Ahora viene un pequeño baño de realidad.
 
Por experiencia (incluso la mía propia), detrás del “no tengo tiempo” se esconde realmente el “no tengo tiempo porque prefiero hacer 1000 cosas antes que empezar a moverme”.
 
Piensa sobre qué es lo que te quita tiempo para moverte:
– Ver la TV.
– Estar en el bar.
– Estar tirado en el sofá.
– Etc.
Si este es tu caso, yo diría que sí tienes tiempo. Otra cosa es que quieras emplearlo en transformar tu salud y tu cuerpo. 
 
No, solo se paga una vez (o en 3 plazos) y ya podrás utilizar el método y acceder al contenido de forma ilimitada, tantas veces como quieras, todos los meses que quieras. 
 
Si no quieres pagar de golpe, también tienes la opción de dividir el pago en 3 mensualidades para que sea más cómodo.
Todo el contenido lo tienes en el área privada de alumnos https://privado.carolinagarrido.com  Allí está todo el contenido que necesitas.
 
La comunidad está en Facebook y tendrás acceso desde el momento en el que te unas a HIPOS 360
Tengo tan claro que este método funciona y que puedes conseguir resultados con él que prefiero ser yo quien corra el riesgo con tal de que lo pruebes.
 
Únete a HIPOS 360 y, si no te gusta o no es lo que esperabas, pide la devolución antes de 15 días y tendrás tu dinero de vuelta cuanto antes (el plazo varía dependiendo de cómo hayas hecho el pago).
 
No te preocupes, no habrá preguntas extrañas ni tendrás que rellenar un formulario gigante en el que te pidan hasta la fecha de nacimiento de tu abuela.
 
Solo te preguntaré por qué y ya está. 🙂
 
Tu dinero de vuelta y las dos tan contentos.

No, esta indicado para todas las mujeres.

No importa la edad que tengas, si no has tenido hijos o si los has tenido hace unos meses o muchos años.

Nunca es tarde para tomar el control de tu cuerpo y obtener su máximo potencial.

Cualquier mujer sana de cualquier edad con algo de tiempo disponible y una buena dosis de ganas de mejorar se puede beneficiar.

Lo importante es tu compromiso de realizar los ejercicios y ser constante.

No, sirve para muchas cosas más. El marcar abdominales es la consecuencia de un cuerpo con poca grasa y en forma, que se puede conseguir si mejoras tu forma física.

El Método HIPOS 360 es un método completo con un plan de entrenamiento integral  del CORE con ejercicios y clases prácticas. 
 
Las alumnas que ya lo probaron han conseguido:
– Mejorar o cerrar la diástasis abdominal, con ello han conseguido disminuir su perímetro de cintura.
– Mejorar su estética corporal.
– Mejorar o quitar los problemas de incontinencia urinaria.
– Mejorar, equilibrar  o solucionar el debilitamiento del suelo pélvico.
– Mejorar la capacidad pulmonar y cardiaca.
– Mejorar los problemas digestivos como hernias de hiato, estreñimiento, malas digestiones o reflujo gástrico.
– Mejorar la aparición de hernias discales, abdominales, inguinales, curales o vaginales.
– Prevenir y solucionar edemas y pesadez en las piernas.
-Mejorar la postura y tonificar la musculatura de brazos y espalda.
-Reducir los dolores de espalda, estabilizar la lumbar y la pelvis mediante la tonificación de la faja abdominal.
– Mejorar la función sexual.
-Aumentado el rendimiento deportivo.
– Mejorar su condición física para ser más rápidos, tener más fuerza, más resistencia,etc.
– Tener menos fatiga y cansarse menos.
– Mejorar su estado anímico.
 
Sin ningún problema, el acceso es ilimitado y puedes entrar tantas veces como quieras. 
 
Aunque te recomiendo que empieces cuanto antes. El mejor día siempre es hoy. ☺
El plan de entrenamiento no tiene fecha de caducidad, podrías estar haciéndolo de forma permanente y seguirá funcionando. 
 
En 12 semanas o en 10 meses. Tómate el tiempo que necesites. No hace falta hacerlo deprisa ni terminarlo en una fecha determinada.
 
Podrás repetirlo siempre que quieras o lo necesites, porque el mantenimiento de los buenos hábitos y los ejercicios aprendidos es esencial para la salud de tu CORE.  Siempre recomiendo que se mantengan los buenos hábitos y  que se incluyan los ejercicios aprendidos en tu rutina de entrenamiento durante el resto de tu vida, si no, como cualquier otro músculo del cuerpo que se deja de entrenar, puedes perder lo que has logrado.
 
No. HIPOS 360 no es un entrenador personal  que te va a hacer una tabla de ejercicios que cuando dejes de pagarlo desaparece.
 
Eso sería muy caro para ti y, además, cuando dejes a tu entrenador personal, te verías solo y sin saber qué hacer.
 
HIPOS 360 es un programa que te va a servir de por vida.
 
Junta lo mejor de un entrenador personal (alguien que te diga qué hacer) con lo mejor de un curso (enseñarte cómo conseguir resultados). Al final, tú serás tu propio entrenador personal.
 
En el programa tienes todas las claves sobre el entrenamiento  para conseguir tu ansiada transformación. Por supuesto, no estás solo. Tienes la comunidad de mujeres de Facebook, con una clase semanal de preguntas y respuesta, para que te ayude a sacarle todo el potencial.
El ejercicio físico es una de las mejores herramientas para mejorar la salud y la calidad de vida. No obstante, existen algunos casos puntuales en los que la práctica de ejercicio podría suponer problemas para la salud. Esto podría ocurrir en personas que tengan problemas importantes de salud, como por ejemplo patologías cardiovasculares. 
 
Por eso, es importante tener la seguridad de que no tienes patologías que impidan la práctica del ejercicio. Es obligatorio tener la certeza y la aprobación médica de que no existe ningún riesgo para la práctica deportiva. 
 
En el caso de que sufras alguna patología en concreto, te recomiendo que trabajes con un especialista de forma individualizada, ya que HIPOS 360 es un método genérico, no personalizado. 
 
Si eres una persona sana y con aprobación médica, no deberías preocuparte por la realización de ejercicio.

Si no has encontrado la respuesta a tus dudas puedes escribirnos usando este formulario.

HA LLEGADO EL MOMENTO DE DECIDIR

¡Siéntete fuerte, mantente activa, practica sin miedo cualquier actividad!

¡Da el paso!

El bienestar de tu abdomen y suelo pélvico está a tu alcance

Activa tu poder interior

TRANSFORMA TU SALUD Y TU CUERPO PARA SIEMPRE

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